Van Pijn Naar Bewustzijn

GroepsTraject

.Een bewustzijn speurtocht langs de signalen van je lijf.








Je bent doodmoe en je hebt moeite om de dag door te komen.

Het voelt als onderhuidse spanning, die zich door je lijf heen beweegt.

Jij hebt last van allerlei (fysieke) klachten & vermoeidheid.

Het voelt soms als spierpijn, dan weer alsof er een zenuw of een pees bekneld zit.

En eigenlijk ken je deze pijn al jaren.

Soms is het op de achtergrond, of voel je het niet.

En meestal als het druk is in je leven, belemmert het je dagelijkse zijn.

Je zit veel in je hoofd, bij je gedachtes en je kunt je emoties niet zo goed voelen.

Je klachten beheersen voor een groot deel je energiepeil, en de dingen die je per dag kunt aanpakken.

Je hebt het gevoel dat je constant aan staat en je kunt moeilijk tot rust komt. Ook al verteld je lijf je dat je alleen maar wilt slapen.

Je hoofd vindt hier van alles van.
"Ik kan me hier toch niet aan overgeven?"
" Dan doe ik helemaal niks meer."
"Wat zullen anderen er van vinden"

Bij de dokter word je van kastje naar muur gestuurd en weet eigenlijk niemand echt wat je hebt.

Of ze hebben je een diagnose gegeven zoals chronische vermoeidheid of fibromyalgie en ze sturen je weg met: hier moet je mee leren leven.



Wat nou als ik je vertel dat je lijf je iets probeert te vertellen? En dat jij voor geen meter luistert naar die signalen? Want je gaat maar door, stelt het uit om er echt wat mee te gaan doen.

Het Groepstraject

Van Pijn Naar Bewustzijn.


Ik geloof dat iedereen de kennis om zichzelf te helen in huis hoort te hebben.

Omdat jij, als je het weet, ook jezelf kunt helen.

En jij, je klachten ook gaat zien als mooie boodschappen dat je innerlijk werk te doen hebt. Om weer te voelen, niet de pijn van de klacht, maar de emotie die daaronder ligt.

Ben jij bewust dat je zelf aandeel hebt in de pijn die jij ervaart?

Voor wie:

Je kent de film Heal op Netflix en die resoneert.

Jij bent een bewust mens en je bent bekend met het doen van innerlijk werk en de brein-lijf connectie.

Je bent er aan toe om je dagelijkse leven anders in te gaan delen.

Je bent bereid om je eigen verantwoordelijkheid te gaan nemen over je lijf en je leven.

Je legt de schuld van je klachten niet bij een ander maar bent bereid om in jezelf te gaan kijken wat het je wilt vertellen.

Je staat ervoor open om alles wat je ooit hebt gelooft te onderzoeken en nieuwe informatie over je lijf, je brein en je zijn op te zuigen.

Je hebt hulp nodig om iets vol te houden en door te zetten.

Wat kan het je brengen?

Ik weet niet wat het jou gaat brengen, ik geef je informatie & tools om inzicht te krijgen in de verhalen van je lijf en je brein. Maar het is aan jou om met dat wat bewust wordt, verandering in je eigen leven aan te brengen. Die verantwoordelijkheid ligt bij jou. En hangt af van je eigen inzet.

Ik zal naast je staan en je helpen herinneren, dat je lijf de waarheid weet.
Om constant alles te toetsen aan jouw eigen gevoel.

Ik reik jou het gereedschap uit de kist van mijn leven, die mij inzicht hebben gegeven, die mij bewust hebben gemaakt. Die er voor hebben gezorgd dat ik nu energiek en klachtvrij door het leven ga.

Volledig bewust dat het leven je weer nieuwe uitdagingen geeft.

Wat krijg je:

*Tools en informatie die mijn leven en mijn visie op mijn lijf en brein hebben veranderd

*Een half jaar lang 1x per maand een dag samenkomen met een kleine groep gelijkgestemden

*Persoonlijke & tussentijdse begeleiding en oefeningen voor thuis

*Steun van je buddies als je hulp nodig hebt

En ik, als gids, die naast je loopt, de weg die ik zelf bewandeld heb, naar bewuster zijn.

Praktisch:
Start januari 2021 bij genoeg animo.

Maximaal 8 deelnemers

Op een zaterdag of zondag
10.00 – 17.00 Locatie Bergen NH of Schagen

Inhoud:1x per maand livedag groepsbijeenkomst incl drinks & snacks

1x per maand een online bijeenkomst voor tussentijdse support

Tussentijdse oefeningen en begeleiding

Commitment:

Om echte verandering door te voeren in je leven, heb je discipline en geloof nodig. Daar horen oefeningen en nieuwe gewoontes bij.

Dagelijkse nieuwe gewoontes van max 15 min per dag, die bij jou passen.

Maand 1 & 2 Elke week een nieuwe oefening, die nodig is om je geloof te ondersteunen.

Maand 3 t/m 6: Elke maand een nieuwe oefening

De oefeningen bestaan uit het lezen van informatie, boeken, het kijken van docu’s, lichaamsgerichte oefeningen, meditaties, visualisaties.

Inhoud programma:

Je lijf & Je brein
Je klachten.
Het verhaal van je lijf & je brein.
De emotie achter je klacht.
Jouw persoonlijke nieuwe levensstijl
Voeding & in beweging komen.
Gewoontes.
Jouw familie systeem | De boodschap van je klacht

Door familieopstellingen en systemisch lichaamswerk kan je een klacht zien als een signaal dat er iets in jou gezien of gevoeld mag worden. Een opstelling kan hierbij helpen om bewust te worden wat er via jou, door jouw lijf, verteld en doorvoeld wil worden. Om daardoor inzicht te krijgen in herhaalde patronen, oordelen en overtuigingen.

Tools:

Lichaamswerk
Familie-opstellingen
Meditaties & visualisaties
Informatie over de lijf en brein connectie
Nieuwe gewoontes aanleren
Kennis over voeding
Beweging
Systemische & creatieve oefeningen
Schrijfopdrachten

Investering:

Snelle beslissers Investering tot 11 december.
997,- ex btw.

Betaling in 1x 997,-
Betaling in 3x 347,- per maand.
Betaling in 6x 197,- per maand.

Vanaf 11 december is je investering 1447,-

BONUS:

Het is mogelijk om naast het traject persoonlijke begeleiding te ontvangen tegen een speciale prijs.
Totaalprijs van het traject is dan 1447,-

Exclusief:
Aanschaf van “verplicht” leesmateriaal en evt. een tijdelijk abonnement om online docu’s te bekijken.

Ik verzorg voor de live dagen verse bio vega soep en verder vraag ik elke deelnemer een vegetarisch gerecht voor 1 persoon te maken en zullen we die samen via potluck delen.

Deelname:

Dit traject is niet voor iedereen met klachten geschikt. Enkel als je ervoor openstaat om echt iets veranderen in je leven en bereid bent om op dagelijkse basis iets in je leven te gaan aanpassen, is dit traject wat voor jou.

Voorafgaand kan je een vrijblijvend intake gesprek aanvragen om te voelen of we een match hebben en vraag ik je om de Docu Heal op Netflix te kijken. Als die niet resoneert, dan is deelname niet voor jou geschikt.

Ik wil vrij van Pijn leven

Sanne Wijbenga
Intuïtieve Systemische Bewustzijn Gids
06 - 21520397
sanne@buroqi.nl